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 自分が一週間で何時間勉強できるのかを把握し、その使える時間のうち何時間をそれぞれの科目に振り分けるのかを計算する。 例えば、週40時間 → 英語：15時間、数学：15時間、国語：10時間 週間計画表に自分が割り振った時間内で各科目をいつ何時間